きょうのごはん【kiitosさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日(土)

きょうのごはん

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【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】17:00
~とんでん~
寿司8貫
茶碗蒸し
お味噌汁
マンゴープリンソフト

【間食】

【晩ごはん】22:00
ところてん
岩塩飴

【夜食】

【今日の感想】18:30~20:00
ヨガレギュラーコース


【記録グラフ】
食事の記録
978kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ところてん(1人前) --- kcal
17時
寿司 (にぎり8貫)(1人前) 621 kcal
茶碗蒸し(1人前) 127 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
マンゴープリンソフト(1人前) 140 kcal
  978 kcal
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