no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

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【朝ごはん】ブラックコーヒー


【昼ごはん】メンチカツ，ごはん　


【間食】抹茶ミルク　パイシュー


【晩ごはん】親子丼

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
抹茶ミルク（2人前） 452 kcal
山崎製パン パイシュー [袋] 1個（2人前） 632 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
  1935 kcal
食事レポートを見る
コメント
陽子 2008/04/12 21:24 
久しぶりに良く寝た。足が痛く思うように動けない，汚い髪と汚い顔と汚い服で買い物．これじゃあ恋愛なんて出来ないね。働き出して太った。疲れて甘い物を食べる
これも良くないね．部屋がきれいだから気分良いでもまた雨らしい。桜も終わりだ．今年の桜きれいだった．生理終了。今日も寝るぞ。
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