no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>陽子さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月25日(金)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】コーヒー

【昼ごはん】サンドウィッチ ブラックコーヒー

【間食】

【晩ごはん】もやしのナムル キュウリとたまねぎのサラダ 紅茶

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
食事の記録
794kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml(1人前) 32.3 kcal
ツナサンド(1人前) 592 kcal
もやしのナムル(1人前) 38.7 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
粒入りマスタード(1人前) 2.3 kcal
エコナ マヨネーズ(1人前) 98 kcal
  794 kcal
食事レポートを見る
コメント
陽子 2008/04/25 22:26
昨晩しんじと色々話した,こっちは腹が立っているのに,向こうはやたら素直。世渡りだな。しかしそんなしんじにも大きなご褒美,自転車を買った。床屋にも行った,いいことだらけじゃん。こっちは仕事にも行かれないし,家事に忙殺されてくたくただ。今日はやっとうんちが出た。下剤とミルクのダブルパンチ。今日はゆっくり寝よう。明日も家事が待っている。疲れたぁ~。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする