ベビー用品【しの（72）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しの（72）さんのトップページ>記録ノートを見る>ベビー用品
08年04月14日（月）

ベビー用品
< 実家で御馳走 　｜　芝桜 >
今日は、これから生まれる赤ちゃんの為の準備で一日過ごす。

貰い物のチャイルドシートは、説明書が無くて苦労したなー。

妻は、ネットで調べたけど無かったと言っていたけど、自分で調べたらちゃんとありました。

そんなこんなをしていたら、一日が終わり。

今日もジョギングできなかったので、そろそろ走らないと脂肪が燃えないな。

【記録グラフ】
飲酒量
0ml
飲酒量（ml） のグラフ
 		間食回数
1食
間食回数（食） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.5
BMI（） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1635kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
菓子パン（2人前） 458 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
おひたし（1人前） 37.5 kcal
煮物（1人前） 222 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
カステラ（0.5人前） 79.8 kcal
  1427 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE