mommomoさん
最新の記録ノート
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08年04月30日(水)
脱力... |
< 未知...
| うん、しゃんとね.... >
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あぁ~...。 朝から、ベッド回りが池になっていようとは...。 じぃ~よ~ぉ...、くっくっく~ぅ。
今日は、家庭訪問。 取りあえず、歩くスペースと入って頂く部屋のみ掃除して...^^。
結局、昨日も食欲を抑えられず。 間食もしっかり摂って...。
早いですねぇ~。 明日はもう5月なんだぁ。
今日はカレンダーをめくろっ。
何かが新しくスタートするって、大好きなんだ。 ちょっと早めにアクション起こして、ニヤニヤしてる。
お洗濯を干しながら、柔らかな日差しと涼やかな風を感じました。 あぁ、こんな素敵なこと、忘れてたなぁ。
ひとつひとつ、幸せ感じ取っていかなくちゃな。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
雑穀米(0.2人前) |
32.6 |
kcal |
みそ汁(0.3人前) |
26.9 |
kcal |
めんたいこ(0.1人前) |
23.3 |
kcal |
漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
10時 |
パン(1人前) |
250 |
kcal |
12時 |
パン(1.2人前) |
300 |
kcal |
牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
16時 |
パン(1人前) |
250 |
kcal |
19時 |
ワンタン(1人前) |
150 |
kcal |
タン(1人前) |
50 |
kcal |
21時 |
お菓子(1人前) |
200 |
kcal |
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1671 |
kcal |
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