(。・∀・)ノ゛ｵﾊﾟｧｰ

今日も(p｀･ω･´q)ｶﾞﾝﾊﾞｯ☆ﾐ
天気ｲｨから散歩ｲｨﾈｯ♪

naju おはよ、今でタバコ９本吸ってる、それと、やっぱし寝る前の食事のせいで、体重０．５ｋｇ増えてる（泣）　でもご飯は大から中にしたんだぜ！

オッパッピー♪　

朝から冷凍バナナって、お腹壊さないでっか？？

というか、ちょっと待って！　朝の段階で、すでにタバコ９本吸ってるのか？？？

ぉ!!いいぢゃ～ん♪

良く噛んでゆっくり食べたら　お腹満たされるかも･･??笑

今日ゎお出かけするのかぃ??

わしさん　ｵｯﾊﾟｯﾋﾟｰ♪　お腹が屈強なため　冷凍ばなんな　ぐらいでは壊しません

はい、今風呂上りに１２本目（待て待て待てぃ）

こんなだからダイエット　というより現状維持なクロぴょんです




naju さん　お出かけしまっせー♪　ハラ！！を揺らしながらッ




注※　こんなんですがやる気あります

クロムさん　こんです。
　足跡ありがとうございます。
うん？　ダイエットですか？
　一緒にガンバリましょう。(￣◇￣)ゞ

＞＞zukanさん　コメントありがとうございます＾＾！　ダイエットに見えない食事内容でホントすいません（汗）

一応こんなに食べても制限してるつもりなんですyone＾＾；

はい！一緒に頑張りましょう＾＾！

13時45分から退席しますー

クロムちゃん、初米ありがちょねー＾＾ｗ
私81キロ♀友を65キロまで減らしましたよー♪（１年位かけて・・？）
食うな・・じゃない「急な」ダイエットはリバウンドしやすいので
無理なくゆっくり頑張りましょー♪

私自身・・・？減りませんなぁ・・・バタバタ ヽヽ(≧▽≦）//　キャー

おうまいがっ！！！

＞＞きこたんさんってダイエッツの神様ですか＾＾！！

６５ｋｇが理想なんですヨ～切に切なる切なるネ・ガ・イ（はあと）

ハードルは低めにしています

そんなこといわれたら今から冷凍バナナ食べてもいいよって聞こえたりしました

（明らかに妄想ｗ）

でもバナナは60.2ｋcal
だから・・・タベヨカナ

あああああっ　唾液がっ！！
　
杏里風に　だ～～あ～え～きが～ぁと～ま～ら～な～ぁぃ～♪（無理やりか

麦茶で水太りする事を考えればバナナぐらい・・・・嗚呼いかーーーーん

足が冷蔵庫に～～～～～！！

今日も順調に食べてるねぇ～ｗ

結構　散歩してきたんだねっ♪
気持ち良かったしょ(´∀｀)

てか、ばなぁなゎいつも冷凍庫に何本入ってんﾈﾝ!!笑

＞＞naju 順調に食べてるってどういう意味Σ（・・）

散歩は汗かいたね流石5月！！najuも暑かったでしょ？汗はかいた？

気持ちよいとどーじに足筋肉痛に近いハリがでてきたさー♪


ばなーな　は平日見計らって八百屋でかってんﾈﾝ!!

いいとこ食いつくのでナイスツッコミと思うワ　ﾜﾛﾀｗｗｗ

今な、夕食終わった時点でな、エド・はるみくらいグー～～な摂取カロリーですって表記されてんねんけど

寝る前食べなねれへんから　またおーばーで　体重増えるおもうねけど　ｺﾚどうしたもんかナ

（・・？ほんま　ほんきで　つまづくワー