no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

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【記録グラフ】
起床時刻
800
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（3人前） 181 kcal
Pasco 超熟（1人前） 127 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 119 kcal
12時
焼きおにぎり（0.8人前） 145 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
  1513 kcal
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