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08年05月08日(木)
地震 |
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< 水の泡
| ジョーバ >
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本日深夜1時45分ごろ、 関東を中心に北海道から近畿までの広い範囲で地震があった。
最大震度は5弱、 私の住む町は震度3(・・もっと大きく感じたのになぁ?)
この時、ちょうど入浴中だった。 髪を洗っている最中で、うつむいてゴシゴシしていたら、
ゆら~~ん ゆら~~ん
・・・ん?めまい?(@_@;) おや~?洗面器の水が、ゆらんゆらんしてる。。。
って、地震だぁ~!!!.゜。(゜Д゜;)≡(;゜Д゜)・。゜
逃げ道確保のため、浴室ドアを5cmほど開ける。
ゆら~ん ゆら~ん まだ揺れがおさまらない。
このまま大きくなったら、どうしよう・・(汗) 浴室から出た方が良いのかな?取りあえず、あわあわの髪を流す。 揺れている中でシャワーを使ってみたら、お湯の出が悪くなっていた。
急いで身体を洗い流し、出ようと思ったところで地震終了。
・・・・ふ~(o´Д`)=з
入浴中の地震って、裸という無防備さが加わって怖さ倍増。 この後、目が冴えてしまって眠れず・・・夜明けを迎えてしまった。
ジムメニュー ①マイマウンテン(30分) 走行距離:3.60 登坂斜度:270 消費カロリ:320 最大斜度:10 歩行速度:6.0~6.5 ②モデレックス(ぶるぶる振動マシン):10分 ③ジョーバ:15分 ④ストレッチ
寝不足でジム。ジョーバしてたら、ちょっと寝そうになった。
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