no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

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【記録グラフ】
起床時刻
1600
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
餃子 大阪王将（1人前） 430 kcal
16時
バナナ（2人前） 120 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 119 kcal
18時
チャーハン（1人前） 354 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン チゲ味 [カップ] 27g（1人前） 115 kcal
江崎グリコ クラッツ（1人前） 77 kcal
チョコ（0.3人前） 134 kcal
  1449 kcal
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