台風一過【keiji46さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>keiji46さんのトップページ>記録ノートを見る>台風一過
08年05月20日（火）

台風一過
< ラガーマン 　｜　やめられないとまら... >
朝一番のニュースは午前中は豪雨！午後からは天気回復との予報。
すごい。天気予報士の言うとおり、午前中はすごい雨だったのに、
午後は初夏を思わせる天気に。

【運動】
　休館日

【記録グラフ】
OMRON　基礎代謝
1892
OMRON　基礎代謝（） のグラフ
 		OMRON　BMI
28.6
OMRON　BMI（） のグラフ
 		OMRON　体脂肪率
26.5
OMRON　体脂肪率（） のグラフ
OMRON　朝一 体重
88.6kg
OMRON　朝一 体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレー（0.4人前） 390 kcal
19時
肉じゃが（0.3人前） 152 kcal
長いも（1人前） 127 kcal
焼き魚（カレイ）（2人前） 190 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1616 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE