no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dr.雅さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月26日(月)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
起床時刻
700
起床時刻() のグラフ
水泳
1100m
水泳(m) のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [パック] 200ml(1人前) 67 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
12時
きゅうり(1人前) 21 kcal
焼きおにぎり(1人前) 181 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト(1人前) 119 kcal
シュークリーム(0.5人前) 73.5 kcal
19時
納豆(1人前) 100 kcal
カルボナーラ(0.5人前) 417 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
ポッカ こんがりパンのはいったコーンポタージュ(1人前) 129 kcal
20時
きゅうり(1人前) 21 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
チーズ(1人前) 67.8 kcal
  1504 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする