no title【dr.雅さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月27日（火）

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【記録グラフ】
起床時刻
500
起床時刻（） のグラフ
 		水泳
1400m
水泳（m） のグラフ
 		食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [パック] 200ml（1人前） 67 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（1人前） 78 kcal
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 153 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
みそしる（1人前） 37.5 kcal
酢豚（0.8人前） 505 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1655 kcal
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