ムスメと相棒見てきた【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日(土)

ムスメと相棒見てきた

< お風呂で熱唱する?  | シロツメクサ >
ムスメと相棒見てきた 画像1 ムスメと相棒見てきた 画像2
写真はきのうご近所さんにいただいたおみやげ。
へなそうるのたまごみたいなアーモンドチョコ!
チョコが分厚い!

あま〜くて、うまっ!

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23:00 ねる

6:00 おきる


【朝ごはん】バナナ2ほん:ハイランドハニー
      ちゃーはんつまみぐい(じゃこ、ねぎ、たまご)
      ・ムスコはテストがあるので学校です。
       おべんとなし(^^)/

     

【昼ごはん】ウェンディーズボロネーゼバーガー
      ポテト ホットコーヒー

【間食】クイックリーハーブミルクティ(おなかいっぱい)

【晩ごはん】ポークソテー みずな 白ねぎとわかめのみそしる
      ごはん

【夜食】

【今日の感想】

・ムスメと映画デート。「相棒」見てきた。
 映画はチョコレート工場ぶり。

 「踊る」に比べたら盛り上がり・ひねりがちと足りないかな。
 あと1時間あったらよかったのに(笑)
 だけどずっと見たかったので満足。見なかったらきっと後悔した。

 その後ムスメの髪を切りに。ムスメちっちゃいときぶりに
 前髪をつくった。
 かわいくてかわいくて、写真撮ったりして(親ばか)。
 



【記録グラフ】
基礎代謝 (朝)( kcal )
1100kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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