6/1　キロク６４日目【mak082さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

6/1　キロク６４日目
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ジョリーパスタに行ったのですが、メニューにカロリーは表示してなく、ＨＰを見てもカロリーは表示していない。



最近は外食すれば大抵カロリーはわかるのですが、これはちょっとショックでした。



ＨＰのメニューなんて、店のメニューをそのまま載せているだけ。



簡素すぎますな。



＜今日の記録＞

９：００　　食パン１/２　73kcal

　　　　　　いちご×１．５　6kcal

　　　　　　バナナ　80kcal

１３：００　スターバックスアイスカフェモカショート　129kcal

１４：００　イタリアンモッツァレラチーズパスタ　約800kcal

　　　　　　シーザーサラダ（とりわけ）　約150kcal



計　1238kcal



＜たばこ＞

記録せず＞



＜万歩計＞

７１１８歩　
【記録グラフ】
摂取カロリー
1238kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
7118歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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