マック食べちゃった【はらるどさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はらるどさんのトップページ>記録ノートを見る>マック食べちゃった
08年06月14日（土）

マック食べちゃった
< 毎日バトル 　｜　父の日だね >
がっつりと 。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。ﾜｰﾝ!!

【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 129 kcal
8時
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（2人前） 4.8 kcal
9時
ごはん（1人前） 168 kcal
切り干し（1人前） 59.3 kcal
12時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド フライポテト（1人前） 420 kcal
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
17時
ワイン（白）（1人前） 511 kcal
19時
焼ギョウザ（5人前） 273 kcal
  1960 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE