no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
豚バラ（5人前） 579 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
うどん（0.2人前） 57.2 kcal
ラタトゥイユ（2人前） 214 kcal
植物油（3人前） 359 kcal
むねにく（1人前） 287 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 500ml（1人前） 110 kcal
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
  1933 kcal
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