物凄い勢いで減量してる気がする・・・・。【ちびとらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

物凄い勢いで減量してる気がする・・・・。
< お昼は外食 　｜　脂肪燃焼スープ >
ダイエットの為に
コントレックスを４ケース注文してから２０日が経ちました。
その後コンニャクヌードルも注文。
でもこれはイマイチ美味しいとも言えないし
食べてもすぐにお腹が空く
夜食には良いけどね。
なので私は
白滝300ｇを常備して
このヌードルのように味付けして食してます。
とりあえずお腹は満たされるけど…。

美味しくない物を食べつづけてるとストレスがたまるので
日を決めて美味しいものをたくさーん食べよぉ。


しかし
20日間でわりと痩せた気がするな・・・。
最近頑張ってるもんね。
でも体重計ないから
よくわかんな～い。

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