no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てつや　てつやさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
14時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
納豆（1人前） 100 kcal
ラタトゥイユ（2人前） 214 kcal
切干大根（1人前） 89.7 kcal
キャベツ（2人前） 17.6 kcal
笹身（0.5人前） 17.3 kcal
ミツカン 味ぽん（1人前） 6.2 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（1人前） 77 kcal
  1261 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE