勉強×【じっとりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月24日（火）

勉強×
< ＮＯ勉強　おかしい... 　｜　久々リージョン >
勉強ほぼはかどらず。徹夜。

【記録グラフ】
睡眠時間
1時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		勉強時間
4時間
勉強時間（時間） のグラフ
読書時間
2.6分
読書時間（分） のグラフ
 		水分
4.4リットル
水分（リットル） のグラフ
 		食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
しゃけ（1人前） 148 kcal
エビフライ（2人前） 289 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
三田屋 ハンバーグ（1人前） 188 kcal
豚の角煮（0.5人前） 215 kcal
茄子（0.5人前） 36.8 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
　お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
豚肉（1人前） 80 kcal
さくらんぼ（50人前） 150 kcal
豚の角煮（0.2人前） 262 kcal
ブロッコリー（3人前） 99 kcal
お味噌汁（1.5人前） 127 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
10時
牛めし東京駅弁当（0.6人前） 446 kcal
  2369 kcal
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