mommomoさん
最新の記録ノート
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08年06月27日(金)
禁っ・断ん |
< どこいくの??
| 瓦斯・ガス・がす~... >
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今月は買ってみた。 「日経 Health premie 」(ターゲットは40歳代~)
”ホルモン力 ”がUPする4つの生活習慣
①肥満ホルモンを押さえる食事 ②若返りホルモンが出る体に ③肌代謝アップが決め手 ④寝る女性は老けない
興味がある方は、ご一読を...^^。
コンビニで、もう一冊。 「L dime」(DIME増刊)
おしゃれなデジタルグッズから「花より男子F」まで、夏のマル得情報満載
...と、謳っている。
まず、睡眠だなぁ。 夕べも2時回ってたし...。
後は、カロリー。 千の位が【2】って数字は、まず、却下!!!
朝イチ、ずぃ~さんの、通院付き添いスタートじゃぁ~!!!
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