お菓子がやめられない。【スカビオサさんの健康管理カラダカラノート】

スカビオサさん


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08年07月03日（木）

お菓子がやめられない。
< 夏ばてか・・・　｜　no title >
【今日やった運動】　前の駅から歩く　　約３ｋ【運動した時間】【新たな発見】【今日の感想】【今日のできごと】　今日は最悪やわ。　２食とも嘔吐。　お菓子ばっか。　もういやや。　でも今日はがんばって外出できた。　なんでお菓子たべたくないのに　たべてしまうの。。。【今日の感想】【朝ごはん】ひじき　　　少々　レタス　　少々高野どうふ　少しグレープフルーツ　　1/4 オレンジ　　　　　　半分アズキバー　　　　１本アイス最中　　　　2/5 <嘔吐・・・・＞【昼ごはん】　なし【間食】【晩ごはん】　きゃべつ　レタス　プチとまと　きゅうりカニハムコールスローサラダ　からあげ　小４個　お豆　　　たくさん　　かりんとう　半袋くらい　アイスも中　2/5 薄かわ粒アンパン　　５個＜嘔吐・・＞　　【夜食】【今日の感想】

2008/07/04 23:54

かりんとう・・・

無性にに食べたい時がある。

サークルＫの黒糖かりんとうが好きだ。ｲﾔ大好きだ！

105円であの味はgoo～d！

空けたら最後です　あっとゆう間に完食です(^_^;)

恐ろしい事に１袋で800kcalｵｰﾊﾞｰです。。。知ってました？

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