no title【♪mipo♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
玄米入りおにぎり（1人前） 160 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
11時
日替わり弁当（1人前） 700 kcal
18時
大塚製薬 オロナミンＣ　（1人前） 79 kcal
21時
玄米入りおにぎり（1人前） 160 kcal
フルーツシュー（1人前） 150 kcal
リンゴ酢（1人前） 45 kcal
明治 ブルガリア　そのままで（1人前） 62 kcal
  1418 kcal
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