ホットバナナ【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

ホットバナナ
< おしりが痛い 　｜　気分が・・・ >
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】
今日出張で車で出かけましたが、朝、途中で食べようとパンとバナナを持参しました。
パンは朝のうちに食べきりましたが、バナナは食べきれず、車の中に半日残る羽目になりました。

夕方用事を済ませて車に戻り、バナナのことを思い出しました。せっかくだから食べようと取り出したら、これが恐ろしくあたたかくなっていました。
今日の最高気温はこちらは３５度とか３６度とか言っていましたのでその外気温の中で車の中というと極端に暑くなっていたと思います。バナナそのものは新しかったので、特に痛んではいなかったのでそのまま食べました。

冷たいバナナはおいしいですが、あたたかいバナナははっきり言っておいしくないですね。大体体温と同じ感じなので食べやすくはありましたが、口の中に広がる生暖かい感触はあまりいいものではありません。
バナナはやはり冷やすか、せめて常温で食べるに限るようです。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
130回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カレーパン（1人前） 347 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
  1856 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/07/05 22:46 
ホットバナナは、美味しくなさそうですが
とーーーっても空腹だったら、美味しかったかなぁ～。

３５度と鳴ると、車の中でも熱中症になってしまいますよね。
ボンド８８ 2008/07/06 18:47 
pinoさん
はい、そうだったと思います。しかしそのときはそこまで空腹ではありませんでした。
いずれ、もっと空腹のときに再チャレンジします。はい。
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