腕立て伏せ(回)のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ(7月)

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           no title  
7月2日(水) 110回 45 kcal up   16020回   食べ物が残る  
7月3日(木) 100回 41 kcal up   16120回   動けない・・・  
7月4日(金) 130回 53 kcal up   16250回   おしりが痛い  
7月5日(土) 130回 53 kcal up   16380回   ホットバナナ  
7月6日(日)              
7月7日(月) 70回 28 kcal dwn   16450回   気分が・・・  
7月8日(火) 150回 61 kcal up   16600回   暑い  
7月9日(水) 130回 53 kcal up   16730回   フラッシュ  
7月10日(木) 150回 61 kcal up   16880回   継続は力  
7月11日(金) 150回 61 kcal up   17030回   自転車  
7月12日(土)              
7月13日(日)              
7月14日(月) 130回 53 kcal up   17160回   小さいことから  
7月15日(火) 120回 49 kcal up   17280回   フラフラ(~_~)  
7月16日(水)           no title  
7月17日(木) 130回 53 kcal up   17410回   ため息=3  
7月18日(金) 160回 65 kcal up   17570回   やはり痛い!(おしり)  
7月19日(土) 180回 73 kcal up   17750回   自転車  
7月20日(日)              
7月21日(月) 170回 69 kcal up   17920回   今日は涼しいな♪  
7月22日(火) 170回 69 kcal up   18090回   しんどい・・・  
7月23日(水) 160回 65 kcal up   18250回   おなか痛い  
7月24日(木) 160回 65 kcal up   18410回   だいぶ楽、だけど本調子とは・・...  
7月25日(金)           no title  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日)              
7月28日(月) 250回 102 kcal up   18660回   おはようございます  
7月29日(火) 240回 98 kcal up   18900回   少し涼しい(^^)  
7月30日(水) 210回 86 kcal up   19110回   忙しい・・・  
7月31日(木) 240回 98 kcal up   19350回   なぁんだか泣けてくぅるぅぅ~♪  
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月間データ(7月)
合計数(今月) up 3,440回 (先月:1,860回)
平均数(今月) up 156.4回 (先月:77.5回)
最高数(今月) up 250回 (先月:120回)
目標達成率(今月) up 95.5% (先月:37.5%)
総合データ(~7月)
合計数 19,350回
平均数 68.4回
最高数 250回(記録日:2008/07/28
目標達成率 13.1%