本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

本日の記録
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なんか体重が乱高下する。
汗をかくから?

【記録グラフ】
万歩計
11320歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 辛口 [袋] 98g（1人前） 418 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
薬味セット（1人前） 37 kcal
14時
ごぼう天そば（1人前） 606 kcal
  1229 kcal
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