no title【アヒル姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おからクッキー（2人前） 116 kcal
CGC 無脂肪ヨーグルト（1人前） 47 kcal
9時
羊羹（1人前） 88.8 kcal
12時
大塚食品 まんなんご飯（1人前） 102 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 110 kcal
おからクッキー（1人前） 58 kcal
小岩井 無脂肪牛乳（1人前） 70 kcal
15時
氷菓子（1人前） 38 kcal
18時
うなぎ（1人前） 353 kcal
大塚食品 まんなんご飯（1人前） 113 kcal
マンナンライフ こんにゃく畑（2人前） 16 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 36.5 kcal
カポナータ（0.1人前） 47 kcal
  1195 kcal
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