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08年07月11日（金）
糖分がほしい |
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< だるい
｜ 朝っぱらからジム >
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生理前なのか、甘いものが食べたくなる。
別に他のものに関しては、バカ食いすることはないんだけど、
甘いものを見るとついつい理性が抑えられなくなるのは・・・生理前だからか！？
就職のこともいまだに悩んでるし、
もしかしたら内定取り消しされるかもしれないし、
マジで落ちるわ。
あとちょっとでAmazonから教材が届くから、
そしたら独学で勉強始めよう。
親にもそろそろ言わないといけないんだけど、
どのくらい入所を待ってくれるかまだわからないから何とも言えない。
この倦怠感と疲労、どうしたんだろう、って感じ。
この２～３日、起きると目が腫れてるし、
だるいし、甘いもの以外の食欲があんまりない。
ただ、栄養とらなくちゃいけないから食べてるような・・。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| はちみつ（1人前） |
64.7 |
kcal |
| 12時 |
| グラタン（0.7人前） |
416 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 16時 |
| バブルティ（1人前） |
350 |
kcal |
| 19時 |
| サラダ（1人前） |
141 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
55.1 |
kcal |
| 20時 |
| もやし（1人前） |
37 |
kcal |
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1323 |
kcal |
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