no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ライ麦パン（1人前） 333 kcal
サラダ（1人前） 150 kcal
自家製豆乳カスピ（1人前） 52.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
マンゴー（1人前） 80 kcal
12時
刀削麺（1人前） 576 kcal
15時
デトックスティー（1人前） 60 kcal
19時
うなぎの蒲焼（1人前） 127 kcal
ごはん　100g（1人前） 33.6 kcal
ゴーヤ（1人前） 53 kcal
冷奴（1人前） 64.8 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
桃（1人前） 14 kcal
ぶどう（1人前） 38.4 kcal
  1600 kcal
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