no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>qilinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月25日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナゴーヤジュース（0.25人前） 58.7 kcal
雑穀ごはん（1人前） 167 kcal
味噌汁　（1人前） 78 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
もずく酢（0.3人前） 14.7 kcal
フラックスシードオイル（1人前） 35.9 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
パイナップル（1人前） 66.3 kcal
ご飯　小（1人前） 218 kcal
味噌汁　（1人前） 33 kcal
だし巻き卵（1人前） 218 kcal
じゃこおろし（1人前） 12.4 kcal
20時
ご飯　小（1人前） 151 kcal
吸い物（1人前） 8.1 kcal
カツオたたき（1人前） 34.2 kcal
からし明太子（1人前） 15.8 kcal
ししとう炒め（1人前） 108 kcal
肉じゃが（0.15人前） 214 kcal
カスタードプリン（1人前） 126 kcal
  1648 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE