no title【まいるどさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 90 kcal
9時
アサヒ飲料 バナジウム天然水 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
ご飯(普通盛り)（1人前） 399 kcal
八宝菜弁当（1人前） 730 kcal
13時
花王 バナジウム天然水 [ペットボトル] 500ml（1人前） 18 kcal
15時
アサヒ ワンダ　ZEROMAX　糖類０ゼロ（1人前） 16.7 kcal
20時
ファーストフード 助六寿司（1人前） 562 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2689 kcal
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