no title【まいるどさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まいるどさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月30日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
アサヒ飲料 ワンダモーニングショット（1人前） 66.5 kcal
12時
牛肉の葱塩炒め（1人前） 767 kcal
ご飯(普通盛り)（1人前） 399 kcal
20時
やよい軒 ハンバーグとエビフライの定食（1人前） 993 kcal
ライス（2人前） 470 kcal
22時
宝酒造 焼酎ハイボール シークァーサー [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
六甲バター QBB（3人前） 186 kcal
  3424 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE