ちょい活動的【spoon2003さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月01日（金）

ちょい活動的
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営業引き継ぎ同行。気分良し。潜血あり。生理始まった？？？

【記録グラフ】
食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大根ぬか漬け（1人前） 12 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 6.8 kcal
12時
シーザーサラダ（1人前） 282 kcal
21時
大根ぬか漬け（1人前） 12 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 6.8 kcal
モツァレラとバジルのトマトソースパスタ（1人前） 820 kcal
豚肉のソテー（1人前） 419 kcal
  1559 kcal
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