満腹☆ぷくぷく【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日(木)

満腹☆ぷくぷく

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満腹☆ぷくぷく 画像1
このHotelのBuffetは、たいしたことないんだけどさ...^^;。
(こう書きゃぁ、02たんに何か言われないだろ。うっしっし。)

景色は、ご馳走^^。


さぁ、昨日全くしなかった家事を、バンバンこなしまっせ~っ!!

取りあえず、増量分なんとかしなくっちゃ。


※コーラスで、家の建て替えで引っ越ししたメンバーが、ボレロを奥の奥の方~にしまってしまったとかで、
 急遽、ドレスの上に、着る人と着ない人で、舞台に立つ(指揮者の先生発案)。
 
 講師の先生から、これもまた、ベストドレッサー賞と仰っていただき、一同苦笑。

 物事、どう転ぶか分からない...。








【記録グラフ】
万歩計
3261歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1854kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(0.8人前) 132 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
しらす干し(1人前) 10.3 kcal
アサリの佃煮(1人前) 30 kcal
焼きのり(1人前) 5.6 kcal
10時
ポンテケージョ(チーズ)(1人前) 150 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
ピーチサンドパン(1人前) 250 kcal
13時
雑穀米(1人前) 250 kcal
レッドカレー(1人前) 200 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
16時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツドルチェティラミス(1人前) 240 kcal
チーズボール(1人前) 150 kcal
19時
オムレツ(0.2人前) 188 kcal
22時
すいか(1人前) 51.8 kcal
  1854 kcal
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コメント
はりそん705 2008/08/07 10:35
良い景色ですねー。(^_-)-☆

良いなぁーーー。美味しい景色に美味しいお料理。
ごっくん。ごックン。

♪歌ってカロリー燃やしましょう。(^_-)-☆
mommomo 2008/08/07 10:41
今日の朝天カメラで、江ノ島から富士山がくっきりでした。
これぞ、夏空!!...だよね。

まっ、バケーション以外の人には、きついもの以外の何物でもありませんかねぇ。

やっと、洗濯終了。パンを食べてエネルギー充電!! 掃除にかかりま~す。
nokko 2008/08/07 10:41
momo.姉さん
いつも姉さんの周りはプラス思考の方々が多いので勉強になります
私は昼から面接ですからこういった気持ちで受けてきます(また?)
そうです、またです。へへへ
mommomo 2008/08/07 10:44
そっちも、あぢーよねぇ。
体調、大丈夫~??

トコトコ出かけていくのも、いい運動!!と思って、楽しく行きましょ。
人生、何がどう転ぶかなんて、分かんないよ!!!
nokko 2008/08/07 10:58
あいよっと!
きこたん 2008/08/07 14:43
momoちゃんもドレス着るんだねー♪
私なんか「ドレス」なんて結婚式でしか着た事ないよー^^;

でもね♪今度9月に友人と旅行行く時、その友達ドレス一杯持ってるから
持って来て貰って「コスプレ」するんだー♪
【チャイナドレス】だけど・・・うふふ♪ (* ̄ー ̄)v
mommomo 2008/08/07 16:28
就職していきな~ぁ!!...とか、誘われないでね。

チャイナって、相当身体のラインに自信が無いと、ダメだよねぇ。
凄いなぁ、君たち!!
きこたん 2008/08/07 16:42
きこたん用・・大きいサイズあるから・・って言われたよ( ̄Д ̄;) ガーン
46キロあばらちゃんに・・・あと「元頭大泉」だし・・
完璧「お笑い路線」でしょう・・・・ε=(>ε<) プッー!
さのっちょ 2008/08/07 17:14
10月に団伊玖磨の筑後川を歌うんだけど、それが悩み。。。
ドレスが、ぴちぴち。。。。。。。
やだ~~~~~。
mommomo 2008/08/07 17:26
凄い!!
ドレス持ってるんだぁ。

縮めるのは何とかなるけど、広げるのは無理だものねぇ。

取りあえず、現状維持は必須です...^^。
千尋 2008/08/07 21:08
景色は御馳走。なるほど・・・そうですねヽ(^。^)ノ
ドレス持ってる人多いのかしら??
すごいなぁ。
私なんて、娘に
「お母さん、今度ジーパン買ってあげるからね。」
なんて言われました。はははっ
どんだけ~!!!
flo 2008/08/07 21:18
やっぱり横浜の景色は良いね~好きだわ~♪

mommomo 2008/08/07 23:28
千~たん、いいなぁ。
母にこんな風にいてほしいな...って、洋服選びますよねぇ。
ほのぼの...。


Pたん、ご健在でしたか^^。
何より、何より。
きのっち 2008/08/08 00:26
この景色見て、「ああ!あそこか?!」と分かってしまう私は、
横浜大好き人間に認定して貰えるでしょうか?(笑)

昨日も横浜行って来ましたよー♪いいわぁー横浜♪
mommomo 2008/08/08 06:35
うぐっ!!...来てたのかぁ。
ど~りで、熱かったわけだ^^。
浜ジョー 2008/08/09 08:38
Buffetって、飲み放題?
mommomo 2008/08/09 09:04
ソフトドリンクは...ね。ははは。
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