no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日（日）

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< 海で焼肉 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー。
1236kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
マキシム ポーションコーヒー（1人前） 32 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
フレンチトースト（1人前） 310 kcal
オクラ（1人前） 25.2 kcal
鶏ハム（0.2人前） 129 kcal
なすとズッキーニ（0.2人前） 43.1 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
  1236 kcal
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