ダイエット７２日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月13日（水）

ダイエット７２日目！
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【記録グラフ】
食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜スープ（0.2人前） 22.7 kcal
10時
ヴィドフランス プリティー（テリヤキ＆エッグ）（1人前） 366 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
とんかつ（1人前） 550 kcal
御飯（1人前） 168 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
21時
チャーハン（0.5人前） 210 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
  1473 kcal
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