スクワット【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日(水)

スクワット

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Who is this?

He is a factory director.
They makes bread every time.
He has strange technique which he gives the life the bread.

It's a head of ANPAN-MAN.
He throw it to ANPAN-MAN, and he change head.

He takes care of the dog. The dog often come into his bread factory. It's very dirty, isn't it.

His name is "Jam-uncle".

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動(回) のグラフ
体脂肪率
13.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1943kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
1時
味噌汁(1人前) --- kcal
8時
ミスタードーナツ ポン・デ・黒糖(1人前) 208 kcal
SAVAS オレンジジュース(1人前) 52 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
12時
豚丼(1人前) 699 kcal
17時
せんべい(1人前) --- kcal
21時
日清食品 カップヌードル しお 76g(1人前) 357 kcal
からあげ(1人前) 501 kcal
第一パン チョコ(1人前) 65 kcal
  1943 kcal
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