no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1759kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
15時
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
16時
ネスレ キットカット　チョコレート（1人前） 109 kcal
19時
シフォンケーキ（2人前） 415 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ささぎとにんじんのきんぴら（0.3人前） 81.1 kcal
もやしとにんじんの中華サラダ（0.3人前） 50.5 kcal
一正 卵とうふ（1人前） 20 kcal
焼きアジ（1人前） 54.5 kcal
23時
森永 クリーミィーヨーグルト（1人前） 77 kcal
  1759 kcal
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