本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
08年08月28日（木）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
カロリーとらなきゃならない父のために、バターと生クリームとチーズをふんだんに使い高カロリー卵焼きを作ったら拒否。
泣く泣く自分でモヤシ炒めにぶち込んで食べる。
恵比寿：中谷
途中で記憶なくなるも、お金が減っていたし、たぶんラーメンを食べたはず。

【記録グラフ】
食事の記録
2990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
モヤシ炒め（1人前） 351 kcal
味噌汁（1人前） 34.3 kcal
11時
つけもの（1人前） 2.1 kcal
13時
冷やしたぬきそば（1人前） 518 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
にらたま（1人前） 110 kcal
23時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2990 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE