ダイエット８９日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日（土）

ダイエット８９日目！
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本日久々にダウン…。熱があるのに、食欲爆発！！

【記録グラフ】
食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜スープ（0.2人前） 22.7 kcal
プリマハム 鶏からあげ（1人前） 172 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（0.3人前） 63 kcal
アップルパイ（0.2人前） 60.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アメリカンホットドッグ（1人前） 100 kcal
11時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 40 kcal
ＣＯＯＰ アーモンドリーフフロランタン（2人前） 126 kcal
12時
串だんご（1人前） 158 kcal
17時
そうめん（1人前） 221 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
カボチャ（1人前） 27.3 kcal
ポップコーン（0.7人前） 203 kcal
アップルパイ（0.4人前） 116 kcal
20時
チキンライス（1人前） 398 kcal
もずくスープ（1人前） 9 kcal
  1820 kcal
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