ぐうたらな平日【ブン☆カナデさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月03日（水）

ぐうたらな平日
< 美味しい紅茶 　｜　カラダカタ・・・ >
【朝ごはん】
胚芽米・野菜味噌汁・納豆・鯖・梅干・ミロ
【昼ごはん】
ピザパン・タマゴパン
【間食】
アイスオーレ
【晩ごはん】
手羽もとのすっぱ煮・レタスいため・なすびのごま油いため
【夜食】

【今日の感想】
今日は、母が休みで、一緒に買い物をして、ウィングでランチ。
そのまま実家で午睡しすぎる。
こうきくんと大地の顔を見て帰る。
家事も最小限。
こんなぐうたら平日があってもイイカナ・・・

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