no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>qilinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月09日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ゴーヤジュース（0.3人前） 54.9 kcal
雑穀ごはん（0.9人前） 150 kcal
味噌汁　（1人前） 68.1 kcal
納豆（0.8人前） 80 kcal
キムチ（0.3人前） 5.5 kcal
煮魚 かわはぎ煮付け（0.2人前） 40 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
カゴメ ラブレ（1人前） 69 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり 梅（1人前） 182 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
雑穀ごはん（1人前） 167 kcal
はまち（1人前） 71.7 kcal
瓜（塩漬け）（1人前） 0.64 kcal
黒豆（1人前） 16.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
イカのぽんぽん焼き（0.16人前） 134 kcal
  1174 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE