no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
2390点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
さつま揚げ（1人前） 13.9 kcal
ゴーヤジュース（0.3人前） 54.9 kcal
雑穀ごはん（1人前） 167 kcal
味噌汁　（1人前） 87.1 kcal
納豆（0.8人前） 82 kcal
かぼちゃの煮物（0.8人前） 61 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
味噌汁　（1人前） 52.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 127 kcal
じゃこおろし（0.5人前） 6.2 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
さつまいも（1人前） 106 kcal
そうめん瓜（1人前） 63.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1283 kcal
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