食事【涼次さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>涼次さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
08年09月23日（火）

食事
< no title 　｜　烏龍茶 >
食事したかどうかでかなり体重が違いますｗ
２ｋｇくらいは動いたり、、、ｗ

【記録グラフ】
腹筋+背筋
200回
腹筋+背筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
ゆわ 2008/09/24 09:15 
動くねｗ

趣味：筋トレ　頑張ってるようですねｗｗｗ
涼次 2008/09/24 18:03 
２ｋｇも動かれると「長い目で見ないとダメだな」ってしみじみ思いますねｗ

ほんとに趣味にしようかなｗｗ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE