ダイエット２日目！【ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

ダイエット２日目！
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【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
co-op チキンライス（1人前） 195 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
アイス（1人前） 58 kcal
16時
おかゆ（1人前） 114 kcal
サツマイモ（1人前） 15 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
鮭のホイル焼き（1人前） 12.1 kcal
ガトーショコラ（1人前） 44.5 kcal
茄子の漬物（1人前） 5 kcal
豚汁（1人前） 200 kcal
  1019 kcal
食事レポートを見る
コメント
優助 2008/09/28 19:55 
こんばんはっ
昨日コメントさせていただいたcat...***ですっ
昨日のコメントは見てくださいましたか？？
コメント入れていただけたら嬉しいです☆
腹筋120回！？すごいですねぇっっ
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