no title【ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 69.1 kcal
スパゲッティサラダ（0.1人前） 50.1 kcal
ヨーグルト（1人前） 73 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ウインナー（0.8人前） 51.4 kcal
ナポリタン（0.1人前） 52.7 kcal
16時
仙台味噌カツ（2人前） 128 kcal
かぼちゃコロッケ（0.1人前） 29.7 kcal
三角蒸しパン（1人前） --- kcal
18時
おにぎり（0.8人前） 156 kcal
19時
味噌汁（1人前） 18.5 kcal
つくね（2人前） 371 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
たけのこ入り野菜炒め（1人前） 58.8 kcal
22時
マカロン（1人前） --- kcal
  1391 kcal
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