no title【ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

ベッキーさん


04月13日生(女性) B型

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【記録グラフ】

食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ヤマザキふんわり食パン　メープル（1人前）	124	kcal
山崎製パンミニクリーム [袋] 4個（0.5人前）	58.5	kcal
FRO チーズタルト（0.5人前）	59.5	kcal
ひき肉の炒め（0.2人前）	36.4	kcal
森永乳業森永ココア [パック] 200ml（1人前）	110	kcal
ウインナー（2人前）	128	kcal
12時
ご飯（1人前）	151	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
板こんにゃく（0.5人前）	5	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
17時
山崎製パンふんわり食パン（1人前）	110	kcal
ヤマザキふんわり食パン　メープル（0.5人前）	62	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアミンティアコールドスマッシュ（0.1人前）	2.2	kcal
イチゴジャム（0.5人前）	28.2	kcal
19時
冷凍食品（1人前）	333	kcal
もやしのスープ（1人前）	22	kcal
野菜グラタン（1人前）	319	kcal
	1620	kcal
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