no title【ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール [袋] 8個（3人前） 321 kcal
肉団子（0.2人前） 51 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
12時
昆布おにぎり（1人前） 193 kcal
餃子（1人前） 367 kcal
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（1人前） 49.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 102 kcal
豚肉の中華風炒め（1人前） 303 kcal
スパゲッティサラダ（0.1人前） 50.1 kcal
ほうれん草のゴマ和え（1人前） 47.1 kcal
21時
濃厚ミルクアイス（1人前） 118 kcal
  1780 kcal
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