no title【ガイkingさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

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【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		最高血圧
148mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
永谷園 あさげ　長ねぎ（1人前） 45 kcal
15時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
20時
月見うどん（1人前） 376 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
  1347 kcal
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