no title【ガイkingさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガイkingさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月10日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		最高血圧
145mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
タバコ
6本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
永谷園 みそしる（1人前） 30 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
永谷園 あさげ　長ねぎ（1人前） 45 kcal
揚ギョウザ（0.5人前） 182 kcal
カリカリベーコンサラダ（1人前） 188 kcal
23時
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 500ml（1人前） 343 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（1人前） 146 kcal
キリン 氷結 ZERO グレープフルーツ（1人前） 130 kcal
  1782 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE