10/13記録【haru2034さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>haru2034さんのトップページ>記録ノートを見る>10/13記録
08年10月13日（月）

10/13記録
< 10/12記録 　｜　10/14記録 >
【朝ごはん】
バナナ1本
水1杯
【昼ごはん】
天丼
味噌汁
【間食】
アイスクリーム
【晩ごはん】
ご飯
もやしときのこの炒め物
えびマヨネーズ
肉団子
牛乳2杯
【夜食】
食パン1枚
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
えびマヨネーズ（1人前） 60.9 kcal
牛乳（2人前） 276 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  2540 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE